RuEn
Ask
esa
me
Аскеза
Жизнь без зависимостей
Мы открыто, честно и научно говорим про аддикции, снимаем стигму, ликвидируем безграмотность, развенчиваем мифы и стереотипы, собираем поддерживающее и безопасное сообщество, а также предлагаем работающие инструменты.


Не бывает лёгких путей, но есть эффективные.
И за них надо платить.
Аскеза - эффективный инструмент исследования себя, повышения осознанности и качества жизни,
залог свободы и безграничного удовольствия.

"12 шагов" - все слышали про такие группы и знают, что там собираются алкоголики, наркоманы, сексоголики и другие зависимые.

Обычно нам кажется, что это что-то маргинальное и совершенно не касается нашей жизни. Это заблуждение. Зависимых людей гораздо больше, чем мы думаем.


Зависимость - гораздо более распространенная и актуальная проблема, чем мы привыкли думать.

Не стыдно быть в зависимости, стыдно стигматизировать и осуждать.

Мы разбираемся с темой с точки зрения науки, а также предлагаем эффективные инструменты поддержки и самопомощи.

Наши продукты:
Детокс
Мы предлагаем удобный формат для смены своих привычек - регулярные марафоны по отказу от нехимических зависимостей
(соцсети, видеоигры, сериалы, порно, мастурбация и т.д.)
Мало просто отказаться от чего-то - важно делать это в поддерживающем комьюнити и заменять полезными практиками.
Это мы берем на себя!
принять участие
Бот
Мы создали эффективный способ держать аскезу, чтобы глубже исследовать себя и отношения с тем или иным объектом.

Наш бот предлагает более 50 вариантов аскез, считает дни воздержания, помогает не сорваться, поддерживает и каждое утро мягко и экологично присылает новые практики осознанности для внедрения в жизнь.
начать использование
Группы
Мы собираем терапевтические группы онлайн и оффлайн.

Это безопасное пространство, в котором можно глубже нырнуть в свои эмоции, исследовать чувства и реакции, а также ближе познакомиться с собой, чтобы проходить путь исцеления с поддержкой и не в одиночку.
оставить заявку




Хорошая жизнь — это не количественные показатели; хорошая жизнь — это позиция, это действие, это идея, это открытия, это поиски.
Хорошую жизнь определяет хорошо сформированный стиль жизни вне зависимости от размера Вашего счета в банке. Стиль жизни, который дает Вам постоянное ощущение радости жизни.
Стиль жизни, который стимулирует Ваше желание стать личностью с более глубокими ценностями и с более высокими достижениями.“ — Джим Рон (1930 - 2009)
Хотите узнавать наши новости?
Мы расскажем о запуске групп и ближайших мероприятиях
Кто мы?
  • Таня Дмитриева
    founder
    соосновательница Kinky Company
    6 лет в терапии, 8 лет в бизнесе.
    дипломированный педагог, сертифицированная секс-терапевтка.
    имею опыт 50+ телесных и духовных практик,
    избавилась от алкоголизма с помощью аскезы
  • Татьяна Волк
    scientific advisor
    клинический психолог
    12 лет в психологии, 5 лет в системе помощи зависимым и реабилитации, АСТ терапевт, куратор SIG АКПН и тимлид группы клиники Mental Health Center по работе с зависимостями
    куратор стажерской программы МHC
Мы на связи
Открыты предложениям, сотрудничеству и всему новому
You agree to our Terms and Conditions